Tarih boyunca pek çok geleneksel tedavide çare olarak yararlanılan bal, insan sağlığına olan etkisiyle adeta bir mucize besin olarak bilinir. Doğal bir enerji kaynağı olan balın faydaları saymakla bitmiyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye, cildi nemlendirmeye, hafızayı güçlendirmeye, öksürüğü gidermeye, uyku problemlerine, egzamaya ve sindirim sağlığını korumaya yardımcı olduğu pek çok bilimsel araştırmayla kanıtlanan mucize besin balın faydalarını listeledik.
Bal nedir?
Bal, arılar tarafından çiçek veren bitkilerin nektarından ürettikleri altın renkli bir sıvıdır. Arıların bitkiler tarafından topladıkları nektarın suyu peteklerin içerisinde buharlaşır ve bildiğimiz bala dönüşür. Arılar tüm bu nektar toplama işlemi sırasında meyvelerin, sebzelerin, bakliyatların ve diğer tüm gıda veren bitkilerin tozlaşmasını sağlar.
Balın pek çok farklı çeşidi bulunur. Renk, tat, koku ve dokuları bile farklıdır. Burada en büyük farkı arıların ziyaret ettiği çiçekler belirler. Örneğin karanfil balı, lavanta balından farklıdır.
Balın faydaları nelerdir?
1. Bağışıklık sistemini güçlendirir
Antioksidan açısından güçlü bir besin olan bal bağışıklık sistemini destekleyerek hastalıklara karşı vücut direncini artırır. Bal ayrıca hücre sağlığını tehdit ederek kanser ve kalp hastalığı gibi kronik hastalıklara yol açan serbest radikallerin neden olduğu hücre hasarından korumaya yardımcı olur.
2. Sindirim sistemini destekler
Bal antibakteriyel özelliğiyle sindirim problemlerine karşı yardımcı olur. Örneğin mide ülserine neden olan bakterileri yok eder. Güçlü bir prebiyotik olan bal bağırsak florasını oluşturan iyi bakterileri besleyerek sindirim sağlığına katkıda bulunur.
3. Öksürük ve boğaz ağrısına karşı doğal çözüm
Balın, boğaz ağrıları ve öksürüğe karşı en iyi doğal reçetelerden biri olduğu yaygın olarak bilinmektedir. Balı ılık limonlu su, ıhlamur gibi bitki çayları ya da süt ile birlikte tüketmek, hastalığın boğazda yarattığı tahrişi azaltmaya yardımcı olur. Öksürüğü hafifleterek uykuya geçişi kolaylaştırmak için kullanılır.
4. Cildi korur ve nemlendirir
Besleyici ve nemlendirici özellikler ile bal, binlerce yıldır cilt sağlığı için kullanılmaktadır. Özellikle kuru ciltler için çok iyi bir doğal nemlendirici olan bal gözenekleri açarak cildin temizlenmesine ve nemlenmesine yardımcı olur. Antibakteriyel özellikleri ile sivilce ve diğer cilt problemleri ile mücadele etmek için de kullanılır.
5. Hafızanızı güçlendirir
Bal çocukluktan yaşlılık dönemlerine kadar zihin gelişimini desteklemek ve zihin sağlığını korumak için son derece yetkin bir destektir.
BY Propolis Bal Karışımı
By Propolis bal karışımı günlük enerji ihtiyacınızı karşılamak üzere formüle edilmiştir. Balın yukarıda saydığımız tüm mucizevi etkilerini içerisinde bulunan propolis, arı sütü, arı ekmeği, arı poleni, reishi mantarı, ginseng ve gingko ile destekler.
By Propolis 200 gr Bal Karışımı’nı sepetinize eklemek için tıklayın.
By Propolis 400 gr Bal Karışımı’nı sepetinize eklemek için tıklayın.
